¿Es la Cándida la causa de sus problemas de salud?

Este cuestionario es orientativo. Para tener un diagnóstico fiable, deben hacerse pruebas analíticas (bioquímicas) específicas sobre cadidiasis.

Si usted desea saber si sus problemas de salud peden estar asociados a la “Cándida”, conteste las siguientes preguntas.

Preguntas de la SECCIÓN A se enfocan en su historia médica, factores que promueven el crecimiento de la “Cándida albicans” FRECUENTEMENTE encontrados en personas con problemas de salud relacionados al hongo.

En la SECCIÓN B usted encontrará una lista de 23 síntomas que A MENUDO están presentes en pacientes con problemas de salud relacionados al hongo.

La SECCIÓN C consiste en otros 33 síntomas que ALGUNAS VECES se encuentran en pacientes con problemas de salud relacionados al hongo y presentes en pacientes con otros padecimientos

El llenar este cuestionario, podrá ayudarle a usted y a su médico a evaluar la posible contribución de la Cándida albicans en sus problemas de salud.

Anote en una hoja la respuesta correcta de cada pregunta, para que pueda sumar las respuestas al final. Si su respuesta es “SI”, anote los puntos que están escritos a la par de cada pregunta en la columna de “puntos”. Si la respuesta no corresponde a su caso, no anote los puntos

Algunas de las preguntas tienen síntomas aplicados al sexo masculino, porque la cándida afecta también a los hombres.

SECCIÓN A: Historia Clínica

PREGUNTA PUNTOS
1. ¿Ha tomado tetraciclinas o algún otro antibiótico para tratar el acné por 1 mes o mas? 35
2. ¿Alguna vez en su vida ha tomado antibióticos de amplio espectro u otros tratamientos antibacterianos para infecciones respiratorias, urinarias u otras infecciones, por 1 mes o mas, o en periodos cortos 4 veces o mas en un a niño? 35
3. ¿Ha tomado usted un antibiótico de amplio espectro-aunque sea una sola dosis? 6
4. ¿En algún momento de su vida, ha tenido prostatitis persistente, vaginitis u otros problemas de los órganos reproductores? 25
5. ¿Tiene usted problemas para concentrarse-o algunas veces se siente “desconectada”? 20
6. ¿Se siente enferma, sin embargo, a pesar de visitas a diferentes doctores, no han podido encontrar la causa? 20
7. ¿Ha tenido embarazos?
¿Dos o mas? 5
¿Solo una vez? 3
8. ¿Ha tomado pastillas anticonceptivas
Por mas de 2 años 15
Por 6 meses a 2 años 8
9. ¿Ha tomado esteroides oralmente, por inyección o inhalación?
Por mas de 2 semanas 15
Por 2 semanas o menos 6
10. ¿La exposición a perfumes, insecticidas, olores de telas y otros químicos provocan…
Síntomas moderados a severos 20
Síntomas leves 5
11. ¿El humo del tabaco le molesta muchísimo? 10
12. ¿Se acentúan mas sus síntomas en días húmedos, bochornosos o en lugares enmohecidos? 20
13. ¿Ha tenido usted infecciones por pie de atleta, lombrices intestinales, picazón en las ingles u otras infecciones crónicas por hongos en la piel o en las uñas. Esas infecciones han sido….
Severas y persistentes 20
Leves a moderadas 10
14. ¿Siente usted ansiedad por comer azúcar? 10
PUNTAJE TOTAL:

SECCIÓN B: Síntomas mayores

Para cada síntoma positivo, anote el siguiente puntaje. Si no tiene el síntoma, no anote ningún puntaje
Si los síntomas son ocasionales o leves…………………………………………… 3 puntos
Si los síntomas son frecuentes y/o moderadamente severos…………….6 puntos
Si los síntomas son severos y/o incapacitantes…………………………………..9 puntos
Al final de esta sección sume los puntos.

PREGUNTA PUNTOS
1. Fatiga o letargia
2. Sensación de estar agotada
3. Depresión o depresión maniaco depresiva
“4. Adormecimientos, quemazón u hormigueo”
5. Dolor de cabeza
6. Dolores musculares
7. Debilidad muscular o parálisis
8. Dolor o inflamación de las articulaciones
9. Dolor abdominal
10. Constipación y/o diarrea
11. Flatulencia, eructos o gas intestinal
12. Flujo vaginal difícil, picazón o ardor
13. Prostatitis
14. Impotencia
15. Pérdida del deseo sexual
16. Endometriosis o infertilidad
17. Dolor menstrual u otras irregularidades menstruales
18. Tensión pre-menstrual
19. Ataques de ansiedad o de llanto
20. Manos y pies fríos, baja temperatura corporal
21. Hipotiroidismo
22. Cuando esta hambrienta se siente temblorosa o irritable
23. Cistitis o cistitis intersticial
PUNTAJE TOTAL

SECCIÓN 3: Otros síntomas

Para cada síntoma positivo, anote el siguiente puntaje. Si no tiene el síntoma, no anote ningún puntaje
Si los síntomas son ocasionales o leves……………………………………………………1 puntos
Si los síntomas son frecuentes y/o moderadamente severos……………………2 puntos
Si los síntomas son severos y/o incapacitantes…………………………………………3 puntos
Al final de esta sección sume los puntos.

PREGUNTA PUNTOS
1. Se siente adormecida
2. Irritabilidad
3. Incoordinacion
4. Cambios de humor frecuentes
5. Insomnio
6. Mareos y/o pérdida del balance
7. Presión por encima de los oídos… o sensación de inflamación en la cabeza
8. Problemas en los senos para-nasales… o sensación de adolorimiento en las mejillas o la frente
9. Tendencia a a moretones o cardenales
10. Eccema, picazón en los ojos
11. Psoriasi
12. urticaria
13. Indigestión, dolor ardoroso estomacal
14. Sensibilidad a la leche, trigo, maíz, u otras comidas comunes
15. Moco en las heces
16. Picazón rectal
17. Boca o garganta secas
“18. Salpullido en la boca, incluyendo lengua “blanca””
19. Mal aliento
“20. Mal olor en los pies, cuerpo, que no se alivia con el aseo personal”
21.Congestión nasal o secreción post nasal (por detrás de la nariz)
22. Picazón nasal
23. Dolor de garganta
24. Laringitis, pérdida de la voz
25. Tos, bronquitis recurrente
26. Dolor o presión en el pecho
27. Falta de aire o “ruido” al respirar
28. Orina frecuentemente o siente urgencia urinaria
29. Ardor al orinar
30. Ve mancha o punto enfrente de los ojos, visión errática
31. Ardor en los ojos o lagrimeo
32. Frecuentes infecciones en los oídos o fluido en los oídos
33. Dolor en los oídos o sordera
PUNTAJE TOTAL
SECCIÓN A
SECCIÓN B
SECCIÓN C

El puntaje total le ayudará a usted y a su médico a decidir si sus problemas de salud están relacionados a la Cándida.

EL puntaje en las mujeres será mayor que en el hombre, ya que 7 de las preguntas del cuestionario, se aplican solo a la mujer y solo 2 de las preguntas son exclusivas para el hombre.
-Problemas de salud relacionados a la Cándida están “casi seguramente presentes” en mujeres con puntajes de mas de 180 y hombres con puntajes de mas de 140
-Problemas de salud relacionados a la Cándida están “probablemente presentes” en mujeres con puntajes de mas de 120 y hombres con puntajes de mas de 90
– Problemas de salud relacionados a la Cándida están “posiblemente presentes” en mujeres con puntajes de mas de 60 y hombres con puntajes de mas de 40
-Puntajes menores de 60 para la mujer y 40 para el hombre, raramente están relacionados con la Candidiasis.

Estos datos fueron tomados con permiso, del libro “The Yeast Connection Handbook” y “Dr Crook Discuses Yeast…and how they can make you sick”, William G. Crook, M.D. (Libros disponibles en las librerías de USA, solo en inglés)
El Dr Crook es un pionero en el estudio y tratamiento de pacientes con Candidiasis y es el presidente de la “International Health Foundation” en Jackson, Tennessee, USA.
Correspondencia al Instituto (solo inglés)

WEB SITE: WWW.CANDIDA-YEAST.COM
International Health Foundation Inc
Box 3494
Jackson, Tennessee 38303 USA

¿Es la cándida un desorden endocrino?

Candidiasis y Homeopatía

Las drogas hormonales: los contraceptivos Orales y los esteroides contribuyen a menudo a infecciones de Candida.

Plantas prohibidas para curar enfermedades graves, JOSEP PÀMIES

 

 

Endometriosis

Dolça Revolució

Hace años, y tras muchas pruebas médicas, me diagnosticaron endometriosis. Hay personas que la tienen y ni lo saben, pero yo por desgracia no era una de ellas. Mis dolores eran de tal magnitud, que no permitían hacer vida normal. Me recetaron un anticonceptivo indicándome que debía tomarlo de por vida, que si ya tenía problemas ahora por supuesto imposible tener hijos y que no era recomendable operarme, por una operación previa que me habían realizado y porque no me aseguraban un buen resultado. Comencé con el tratamiento con anticonceptivo  pero tenía vómitos y otros efectos secundarios, sin que el dolor cesara, por lo que decidí dejarlo y buscar otras opciones.Casualmente un familiar me remitió un vídeo de Josep Pamies y conocí la asociación la Dulce Revolución. Me decidí, cogí un avión a Barcelona, y de ahí me fui en moto un sábado por la mañana para conocerle en persona, contarle mi problema, escuchar el de los demás, comprar semillas y plantas varias.A la vuelta a casa, y tras ver que las 2 plantas de vitex agnus-castus que me había traído, se me terminarían pronto, busqué en herbolario, vitex en cápsulas. Comencé a tomar 3 cápsulas al principio con 1 de onagra y posteriormente 2 al día de vitex y 1 de onagra, y por último 1 de vitex únicamente de mantenimiento. Los resultados fueron casi inmediatos. En cuestión de días ya noté la disminución de dolor y en 2 semanas no me dolía para nada. Tomaba el vitex y la onagra en ayunas (tal como me indicó el dueño del herbolario donde compro todo). De hecho en el bote indica: tomar 1 ó 2 capsulas al día fuera de las comidas (y recomienda NO superar esa dosis). Yo tenía tanto dolor, que al principio decidí tomar 3 al día de vitex, pero los resultados fueron tan inmediatos, que, como he dicho, tomé 3 durante la primera semana únicamente.Seguí con éste “tratamiento” hasta diciembre del 2013 en que lo dejé a raíz de una operación. Al poco tiempo me quedé embarazada y hace casi 2 meses que soy mami. No sé si cuando me vuelva la regla, me volverán los dolores, ya que dicen que hay gente que con el embarazo se cura. De hecho, yo me quedé embarazada cuando me habían dicho mil veces que no podría ser madre, incluso antes de saber que tenía endometriosis.Así que gracias a Josep Pamies, y a toda la gente que hace posible la Dulce Revolución, gracias en concreto al vitex, no sólo cesaron mis dolores de endometriosis, sino que he podido cumplir uno de mis mayores anhelos, ser madre.

Ainhoa

Diciembre 2014

danaidea@yahoo.es

FUENTE

¿Por qué debo cambiar mi dieta?

Se ha comprobado que para la mayoría de las mujeres con Endometriosis, la eliminación de algunos alimentos les ha ayudado a disminuir muchos de sus problemas; entre ellos podemos mencionar la inflamación y dolores. A continuación explicaremos cuáles son estos alimentos y porque se deben eliminar.

foto 2El aumento de las prostaglandinas. Las prostaglandinas estimulan los estrógenos,
que es la principal hormona que causa estragos en la endometriosis. El estrógeno es responsable de síntomas como el dolor, cólicos menstruales, así como otros malestares; sin embargo, cuando usted aprende que al eliminar algunos alimentos le ayudarán a evitar que su endometriosis progrese, descubrirá que no todas las prostaglandinas son malas, por ejemplo:

Prostaglandina E1 (PGE1) que realmente ayuda a aliviar los síntomas, mientras que Prostaglandina E2 (PGE2) y F2A prostaglandina (PGF2a) contribuye a los síntomas mencionados anteriormente.

Se realizó un estudio a 300 pacientes con endometriosis de 5 horas de medición de niveles de insulina. Todas las pacientes desarrollaron disminución de la glucosa en la sangre (hipoglicemia), menor 65 mg/dl (generalmente en la 3ª y 4ª hora), con niveles de insulina normal a bajos. Podríamos decir que casi todas las pacientes desarrollaron síntomas de hipoglicemia.

Dentro de la dieta se recomiendan alimentos con un índice glicémico menor a los 50.

Lo OUT para las mujeres con Endometriosis son los siguientes alimentos:

foto 3

Azúcar: En todas sus formas (refinados, artificiales y naturales). Llega a producir un ambiente más ácido, que puede fomentar la inflamación y el dolor de la endometriosis. Por lo tanto, es una buena idea limitar el consumo de chocolate, edulcorantes, bebidas y dulces con altos niveles de azúcar y miel.

Malos Carbohidratos: Pastas, frutas tropicales (plátano, mango y papaya), jugos de frutas.

Trigo: Contiene una sustancia que puede agravar los síntomas de la endometriosis. Además, contiene gluten de trigo, y estudios han encontrado que muchas pacientes con endometriosis padecen sensibilidad al gluten y esto les causa dolor.

Soya: Al igual que el trigo, la soya contiene ácido fítico; sin embargo los niveles de esta sustancia en la soya son considerablemente más altos que el trigo

Ácido fítico, se sabe que irrita el aparato digestivo y reduce la absorción de minerales, especialmente calcio. Se encuentra en muchos alimentos y productos como la granola, pasta, imitación de carne, leche de soya, queso de soya, etc.
Cafeína: Sobre todo cuando se consume en grandes cantidades, se ha encontrado para aumentar los niveles de estrógeno, que pueden desencadenar Endometriosis y causa ataques de desarrollar la condición. Los alimentos que contienen cafeína son el café, el té, los refrescos de cola, el chocolate.
El consumo de más de dos tazas de café y/o té al día puede causar el aumento de estrógenos.

foto 4Tiramina: Los alimentos que contienen Tiramina son los quesos añejos, bebidas como Ginger Ale, cerveza, brandy, licores, vino tinto, whiskey, carnes rojas, vegetales como los condimentados chinos, pescados como el arenque, pescado seco, caviar, frutas como el higo, aguacate, plátano.

El Alcohol, porque consume la vitamina B almacenada en el hígado. La función que desempeña el hígado es esencial, ya que limpia el exceso de estrógeno y ayuda a controlar la endometriosis. La eliminación del alcohol de parte del organismo pone excesivo énfasis en el hígado por lo que obstaculiza la expulsión de otros elementos del cuerpo.
La Carne Roja, promueve la producción de PGF2a. Además, el rojo de la carne puede contener hormonas de crecimiento que incluyen estrógenos. Si la carne es su principal fuente de proteínas, puede obtener la proteína que usted necesita a través de otros alimentos ricos en proteínas como los frijoles, nueces, anacardos, castañas, semillas de girasol, linaza, semillas de sésamo, cacahuates, etc. Cabe señalar que las semillas también se deben de consumir en pequeñas cantidades.
Leche y productos lácteos: Estimulan la producción de PGE2 Y PGF2a, que puede empeorar los síntomas de la endometriosis. Los principales productos lácteos que debe evitar son la leche y quesos. Para ayudar a mantener los niveles de calcio se puede encontrar otras fuentes de calcio como las semillas de sésamo, almendras, salmón, sardinas, algas marinas, los higos, y alimentos fortificados con calcio (IE tofu, jugo de naranja, etc.).
Nota: recuerde que debe tener cuidado al sustituir los productos lácteos tales como leche pasteurizada con leche de soya, porque la soya también puede agravar los síntomas.

Grasas saturas y aceites: Los alimentos que son altos en ácidos grasos estimulan la producción de PGE2 y PGF2a. Los ácidos grasos se encuentran en grasas saturadas, aceites (el aceite de coco, aceite de alma, etc.), la mantequilla, margarina, la manteca de cerdo, carnes de órganos y los alimentos fritos.

Hidratos de carbono refinados: Carbohidratos refinados como el pan blanco, pastas, harinas, pasteles, tartas, galletas, etc.

Aditivos y conservadores: transformados, congelados y pre-empaquetados, son los alimentos a evitar, ya que están llenas de aditivos, conservadores químicos y muchos otros ingredientes que promueven la mala salud y la PGE2 y PGF2.

foto 5Lo IN para las mujeres con Endometriosis son los siguientes complementos alimenticios:

Ácidos Grasos Omega-3: Estos ayudan a que bajen los niveles de estrógenos, son aceites como el de pescado, aceite de linaza, salmón, sardinas, pescados de agua fría, y derivados de las algas.

Beta caroteno: Ayuda a reducir el sangrado menstrual.

Complejo B: Ayuda a mantener niveles adecuados de estrógenos ayudando al hígado a convertirlo en formas más débiles.

Vitamina C: Reduce el sangrado y el cólico

Bioflavonoides: Antioxidante para regular el exceso de estrógenos, precursor de progesterona, inhiben la aromatasa)

Vitamina E: Suaviza los efectos dañinos de los estrógenos. Niveles bajos se seleccionan con niveles altos de E2

Ácidos grasos esenciales: Anti-inflamatorio natural relajante natural, muscular y vascular.

Inositol, colina, picolinato de cromo, magnesio, curcumina, enzimas, etc.

Se recomienda que no sólo elimines los alimentos mencionados, sino que esta sea una guía para que la lleves con tu nutrióloga y ella te realice una dieta de acuerdo a tus necesidades, pero eliminando los alimentos antes mencionados. Ten cuidado, ya que sin supervisión de un profesional, únicamente eliminando los alimentos, puedes sufrir de una descompensación y sentir agotamiento entre otras cosas.

Esta es una guía para uso de un profesional y sólo sirve para conocimiento de la afectada.

Información obtenida de Shelley Ross, Casa de Sandown, High Street, Esher, Surrey KT10 9SL, REINO UNIDO, Dr. Luis Carlos Páez L., Mathias JR, Franklin RR, Neural Dysfuntion of Gastrointestinal Tract Associated with Endometriosis: A Disease of Insulina Sensitivy. Woman’s Hospital of Texas, Houston, Texas.

http://www.viveplena.com/index.php?option=com_content&view=article&id=90%3Aipor-que-debo-cambiar-mi-dieta&catid=5%3Aseccbalanza&Itemid=9